A la hora de que un robot de un buscador navegue nuestras web, los encabezados son considerados como textos de superior importancia o gerarquia respecto del resto de los contenidos que hayamos colocado.
La tentación está, claro, para hacer algo de Black Hat Seo, en ubicar mucho texto dentro de nuestros encabezados, pero esto nos llevará a una casi automática penalización por parte de los buscadores, que ya están programados para evitar este tipo de tácticas.
Los encabezados en html se escriben bajo la nomenclatura de <h1> </h1> para el principal (El texto va en el medio) y se pueden utilizar hasta seis (<h6> </h6>) Se pueden combinar además con la hoja de estilos CSS para darles mayor tamaño, distinto color, o ponerlos en negrita o itálica.
Generalmente, se utilizan únicamente los H1 y H2, para no sobrecargar, utilizando allí las keywords principales sobre las que queremos diferenciar nuestra web. Para las páginas de adultos, estas pueden ser, por ejemplo, “porno” en el h1, y “videos porno” en el h2, para destacar en el nicho específico de nuestra página.
Dentro de un artículo de nuestro blog, también se puede utilizar, destacando ahí el título del mismo, que sea claro sobre a que refiere, para optimizar los resultados de las búsquedas, por ejemplo, para este artículo sería algo como:
<H1>“Los encabezados y su importancia en buscadores”</H1>
<H2>“Encabezados y SEO”</H2>
dentro del código HTML del artículo.

muy bueno